Objetivos de rebote para tenis

El saque y el golpe siguiente, conocidos como saque más uno, se están convirtiendo en los más importantes del juego según la investigación recopilada en los últimos años. Las federaciones de tenis ponen cada vez más el foco en esta área, al igual que los entrenadores.

Los objetivos de rebote de TargetBound se han desarrollado específicamente para que los tenistas practiquen estos golpes clave por su cuenta o como parte de su entrenamiento.

Los objetivos que rebotan las pelotas permiten al sacador apuntar a una parte concreta del cuadro de saque y luego prepararse para el rebote. El bote es bastante aleatorio dentro de unos límites probados. Tras el saque, este rebote inesperado obliga al jugador a prepararse rápido para el siguiente golpe. La técnica del saque más uno es una mentalidad y una preparación física. Los objetivos de rebote de TargetBound ayudan a desarrollar estas habilidades.

La clave es combinar el saque y el primer golpe en una sola unidad, conocida como el golpe del saque más uno. La investigación demuestra que así se ganan más juegos de saque.

Ayuda de entrenamiento para el saque

Los entrenadores de tenis han desarrollado sesiones en torno a estos objetivos de rebote de muchas formas. Han comprobado que estas ayudas hacen las sesiones más dinámicas y divertidas. Cuando un saque golpea los objetivos y rebota, crea una sensación de éxito y disfrute.

¿Cómo se usan los objetivos de rebote para mejorar tu saque?

El jugador coloca el objetivo en el cuadro de saque allí donde quiere apuntar. Luego ajusta el ángulo del objetivo para rebotar la bola de forma más alta o más directa. Esto se puede afinar según la fuerza con la que el jugador saca. En lugar de que la bola bote en la zona de saque y salga por el fondo de la pista, un acierto en el objetivo de rebote devolverá la bola al tenista para que juegue el siguiente golpe.

Así, en lugar de sacar y relajarse, el jugador saca contra el objetivo de rebote y se prepara para el siguiente golpe. Es una mentalidad y un movimiento físico muy distintos, y desarrolla la mentalidad del saque más uno.

Algunos entrenadores han creado objetivos de rebote caseros inclinando mesas o apoyando tableros de madera en la pista. Estos objetivos improvisados rebotan la bola, pero el bote rara vez será ideal. No obstante, demuestra el interés por este tipo de productos. El entrenador de tenis TargetBound se ha desarrollado específicamente para mejorar el saque.